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醫師指出對抗諾羅病毒，光靠酒精消毒、乾洗手沒什麼效果。

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【早安健康／台中慈濟醫院】 

大掃除使用清潔劑 注意化學成分預防傷害

春節前年度大掃除，許多人為清除陳年汙垢，普遍會使用各類清潔劑提高效果。臺中慈濟醫院急診醫學科主任李冠儀提醒，使用化學藥劑要格外小心，藥劑酸鹼度容易造成腐蝕；混合使用更可能產生高溫或有毒氣體，導致永久性傷害。他建議，清掃過程做好防護、保持環境通風，萬一碰到傷害也要知道緊急處理流程，才能保護身體避免傷害。

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文章來源:早安健康

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次氯酸水是一種便宜又好用的清潔工具，農曆春節即將到來，家家戶戶多會選在過年前進行大掃除，希望能洗掉髒污、去除厄運，迎來新氣象。因為新冠疫情而爆紅的次氯酸水，究竟有哪些用途？次氯酸水哪裡買？可以自己製作嗎？使用次氯酸水時又該注意什麼？

 
次氯酸水可以殺菌、價錢又親民，是近年頗受歡迎的居家清潔用品。示意圖來源：Getty Images

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【蔡經謙報導】隨著台灣逐漸與新冠病毒共存，遊玩回國後也不再需要長達14天的隔離，令不少民眾打算趁著連續假期出國放鬆身心，而日本或許是台灣旅客的首選之一。不過，日本疫情仍變化不斷，近日單日死亡病例更是首度突破400例，創下日本歷史新高。而鄰近的中國疫情雖仍在延燒，卻宣布降低防疫標準，也引起世界各國密切關注，擔憂中國境內的病毒對其他地區造成負面影響。對此，台灣民眾出國玩時必有其注意事項，若能從搭機時留意關鍵守則，下飛機後攜帶3寶並維持適當的防疫措施，便能保護自己，新冠不上身

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疫情開始至今，已經習慣隨時噴一下酒精，使用酒精乾洗手了嗎？每天噴酒精、洗手、洗碗等，碰水的次數超過數十次？在習慣了用酒精消毒、常洗手保持手部衛生之際，也要學會如何保養、照護，以維持手部健康。

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根據許多研究皆指出，使用者手上的智慧型手機通常會比馬桶還髒，上頭會攜帶著數以萬計的細菌，因此養成定期清潔 iPhone 的習慣是相當重要的一件事。但該如何正確地清潔你的手機呢？

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▲醫師建議起飛前能將飛機「6地方」用酒精擦拭消毒。（圖／翻攝自 翻攝自 愛跟長輩聊天的 劉馥萱牙醫師 台中南區中山醫牙科 假牙補牙口腔照護牙醫師 臉書)）

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浴室潮濕的環境是黴菌的溫床，地板、層架、衛浴設備的縫隙也容易有水垢，尤其是每天洗澡都會使用的蓮蓬頭，出水口藏汙納垢的程度相當驚人，充滿髒汙、水垢和黴菌，該如何徹底清潔避免細菌滋生呢？家事達人傳授1招實用方法，輕輕鬆鬆就能把污垢刷洗乾淨！

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本文摘自<常春月刊>476期

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