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天氣逐漸轉涼，不少民眾換上長袖長褲，並把電風扇與冷氣等家電收了起來，不過，收納之前，別忘記要先清潔使用了一整個夏季的家電，才能在日後使用時更省電。
台電於臉書表示，在天氣變涼而電風扇使用頻率降低後，需要記得3大收納重點，確實做好電風扇的清潔收納，才能用的更久更安全。
台電指出，用了一整季的電風扇可能會有很多灰塵髒污，有些民眾會想先收起來，等明年要用前再清潔，但這其實是不好的行為，因為電風扇平時就要定期清潔，不然累積的灰塵久了，不僅更難清也容易影響機體零件，所以收納前更一定要先清潔，以後使用時才能更涼爽與省電。
新聞來源:雅虎新聞
【早安健康／蔡經謙報導】將隨處放置的物品歸位、清理灰塵、清洗衣物家具碗盤…日復一日做的家事，看似繁瑣又累人，但如果做得對，卻不只是能維持環境的整潔！研究指出，透過將打掃當作輕度運動，就具有不容易罹患失智症的效果，如果能夠搭配一邊唱歌、或是改變順序等小技巧，還能進一步給予大腦更多刺激！
WHO於2019公布預防失智症（認知症）的指導方針，不僅強力建議戒菸，也將健康飲食、腦部鍛練，與預防生活習慣病等條件納入推薦名單之中。而另一項強力推薦的預防失智活動便是「運動」。在此領域中的研究不少，《美國醫學期刊：神經醫學》（JAMA Neurology）就曾有研究指出，每天只要走3800步，就可降低25%失智風險，若能走到9826步更是能減少50％風險。
新聞來源:早安健康
「請測量體溫、消毒雙手」，自2019年底至今，全球遭受新冠肺炎的侵擾已近3年，消毒的觀念已經深深烙印在每一位民眾的腦海中，現正值流感好發的秋季，在雙十連假後，人流交錯可能把病毒、細菌帶回家，提醒民眾做好消毒、殺菌，保護自己與家人的身體健康。
酒精取得容易、使用方便，隨處可見人手一瓶酒精，但頻繁使用易使皮膚變得敏感。徐愛婷藥師表示，酒精消毒效能有限，無法徹底消滅無套膜病毒，如腸病毒、諾羅病毒等；而居家清潔常見的漂白水，雖殺菌、消毒能力強，但具有極強的刺激性，對人體、多種材質都會造成傷害。
新聞來源:健康醫療網
【早安健康／蔡經謙報導】每年到了年末，為了除舊佈新，大掃除總是工程浩大，令人勞心勞力、痛苦不已。日本專家指出，部分髒污若能在天氣變冷前先行清理，不僅好清潔，也能讓年末大掃除時更為輕鬆。來看看在台灣天氣還熱時，該趁此機會打掃家中那些地方吧！
夏天為了通風，不少民眾會打開窗戶、使用紗窗，因此夏天結束時正是紗窗最髒的時期。日本家事顧問矢野菊乃（暫譯）指出，特別是交通量較多道路兩旁的住家，紗窗因為沾上排氣油煙而有頑固髒污，而紗窗上的灰塵與髒汙會在氣溫開始下降後的寒冷時節變得難清，因此在氣溫還未下降的時節處理非常重要。
文章來源:早安健康
疫情再起，居家清潔消毒需掌握三大重點。（圖/信義居家提供）
中秋連假過後，台灣防疫全面鬆綁，加上秋意漸濃、天氣趨涼，病毒又持續變種、傳染力愈來愈強；在種種因素影響之下，疫情恐將再起，專家提醒，個人防護切莫大意，居家消毒更需掌握漂白水稀釋、不重複擦拭、靜待後再以清水擦拭，以三大重點步驟全面加強。
9月12日開始，各級學校開始採用防疫新制，即便同班同學有人確診，快篩陰性仍可上課，連校園都採用「以篩代隔」，意味著台灣社會全面進入了與病毒共存的新階段；且秋冬將至，不僅持續變種中的新冠病毒會危害眾人健康，每年都捲土重來的腸病毒跟流感病毒等等，也都會對人們造成威脅，特別是老人跟小孩這兩大族群，抵抗力較弱，個人防護更顯關鍵。
信義居家提醒，新冠疫情已延燒近三年，許多人都出現「防疫疲乏」的現象，但為了家人的健康，還是得努力落實居家消毒，建議可以掌握三大步驟，快速將病菌趕出家中。
新聞來源:中時新聞網
民眾自製驅蚊棒。（圖／南投縣環保局提供）
生活中心／李國綸報導
夏秋之際天氣溼熱，不少民眾家裡出現「蟲蟲危機」，有民眾看準商機，自製殺蟲劑、蟑螂螞蟻藥在網路上販售，標榜成分天然效果好，或許只是單純想賺外快，不過南投縣環保局提醒，此舉已觸犯環境用藥管理法規定，最高可裁處30萬元罰款。
環保局近日接獲許多檢舉案件，有民眾自製「環保手工螞蟻藥」、「滅蟑蟻餌劑」、「神奇粉筆」等環境用藥，於臉書社團、Line群組進行販售，標榜成分天然效果良好，但其實已經觸法。
新聞來源:民視新聞
民進黨籍台北市長參選人陳時中日前提出在台北市「廣設公廁免治馬桶」政見，引發各界熱烈討論。事實上，目前民眾家裡使用免治馬桶越來越多，究竟該怎麼清潔，其實讓不少人傷透腦筋。特力屋清潔服務處副理顏銘宏表示，免治馬桶的噴水清潔的功能對女性益處大，能減少私密處感染的機會，不過他也提醒，免治馬桶清潔的標準較嚴格，須遵守「4原則」，包括不要直接用清水沖洗、需要選擇中性洗劑、不能用馬桶刷而是要用抹布擦拭，噴嘴需要用軟毛牙刷小心清潔，否則一不小心就容易導致機器損壞。
新聞來源:雅虎新聞
不少人都非常注重日常頭髮的清潔，卻忽略了天天都會使用到的梳子。要知道即使頭皮及髮絲洗得再徹底，梳子的潔淨度也會大大影響髮絲健康，更隨時是讓頭髮愈梳愈油、光澤感全消的一大原因，要清洗堆滿灰塵、污垢與毛屑的髮梳，就要學會以下3大不同材質的梳子清洗方法。
扁平的膠梳是最為容易清洗，首先去除所有卡在梳中的頭髮，然後把膠梳放入加了洗髮水的溫水中，去除殘留在隙縫中看不見的污垢與細菌，浸泡1小時後然後沖洗並風乾則可。
能夠按摩頭皮、促進頭部血液循環的木質氣墊梳是不少人的大愛，但其梳針排列設計非常容易堆積頭髮，在清洗前可選擇使用一次性的睫毛梳子，直接在梳子上來回捲動，直至捲所有纏繞在梳子上的髮絲給去除掉。
新聞來源:雅虎新聞
多數人都會誤以為飛機上最髒的是化妝室，但美國空服員布蘭達（Brenda Orelus）卻直言，比起定期清潔的廁所，最髒的地方其實是座椅後方的置物袋區，因為清潔時僅會將垃圾或遺留物取出，並不會清潔該處，因此「所有細菌都聚集在這裡」，成為機上最髒的區域！
新聞來源:今日新聞
